Kamasz kaland fiúknak
A szívügyem ez a korosztály…
Hogy miért…
Talán mert sosem voltam igazán tini
Mert úgy érzem nagy szükségük van a támogatásra, szeretetre, figyelemre, megértésre a mai világban.
Mert egy jó mentor, jókor, hatalmas segítség lehet.
Mert a hozzám járó tiniknek szeretnék adni egy biztonságos menedéket, ahol együtt bátran önmaguk lehetnek. Ahova akár akkor is betérnek, amikor nincs éppen óra, csak nyugalomra és egymással töltött időre vágynak.
Ahol mernek kérdezni, kutatni, önmagukra lelni.
Mert a sorsfeladataimból adódó tapasztalataimat szeretném JÓRA használni.
Sokáig azt hittem, hogy a FIÚK ereje, hatalmas energia szintje távolabb áll tőlem, mint a finom, lágy női energiák. Aztán idővel rá kellett jönnöm, hogy ez a TŰZ energia, ami ezekhez az óratípusokhoz kell, igen közel áll hozzám, hiszen hatalmas TŰZ él bennem is.
Rengeteg olyan ászanát csinálunk a fiúkkal, ahol nagy erőre, energiára és kitartásra van szükség. Hiszen a jóga, ha jól csináljuk, nem más, mint kőkemény IZOM munka.
Sok a páros ászana, csoportos gyakorlat, hogy ezalatt is kapcsolódjanak, érezzék meg egymást erejét a srácok.
A fiúk kicsit később érnek, mint a lányok, de nagyon nyitottak és befogadóak. Hatalmas szükségük van arra hogy megértsék milyen folyamatok indulnak meg és mennek végbe bennük a kamaszkor alatt.
Amelllett, hogy meg kell érezniük és kibontaniuk a „férfi” energiájukat, nagy szükségük van arra is, hogy megtanulják kimondani, kifejezni az érzéseiket.
JÁTÉKOKON, fiúknak szóló tanmeséken és az éppen általuk hozott kérdéseken keresztül dolgozunk fel olyan támákat, mint a bennünk élő szupererő, fiúk vs. lányok, fiúból férfi vagy éppen az elfogadás.
Minden órának része a relaxáció, amit a fiúk kimondottan szeretnek. Itt gyakorolják a srácok az ellazulást, kikapcsolást. Az órák végén megosztás van, ahol az aktuális témát járjuk körbe, mesélünk a saját megéléseinkről, itt gyakorolják kifejezni az érzéseiket. Sok-sok új témával találkoznak így, olyanokkal is, amikkel addig nem is foglalkoztak.
Legtöbb esetben légzőgyakorlatokon keresztül fejlesztjük a koncentráció képességét, ami később segítségükre lehet a tanulásban, szorongásaik oldásában.
Az órákon még itt a fiúknál sincs versenyeztetés, hasonlítgatás és minősítés. Megtanuljuk és elfogadjuk, hogy mindenki más ütemben fejlődik, máshol tart és más a szuperereje is. Egy valakivel versenyezhetnek, saját magukkal, és saját magukat kell óráról órára megfejlődniük.
Erő, energia, kitartás, koncentráció a fő hívó szavai ennek az óratípusnak, mint egy meleg, lobbanó, világosságot adó, olykor pedig mindent elpusztító TŰZNEK.
Gyere, és tomboljunk, erősödjünk együtt, egy szuper csapatban!
